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太极拳中松腰开跨的重要性

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太极拳中松腰开跨的重要性

发布日期:2019-07-04 00:00 来源:http://www.yangluchan.net 点击:

    太极拳中松腰开跨的重要性:


    太极拳培训班小编介绍百分之九十九习太极拳者, 恐怕不知道太极拳是何物, 何况一般人了而最受误解的是他们都以为太极是柔拳, 总之甚么都柔, 便是太极, 他们以为这样柔, 就可以克刚,这种想法是错误的。太极大分阴阳当然包含了刚和柔是一个刚柔同体的格局太极拳里面的刚, 属於至刚, 所以太极高手, 没必要不会打人, 推人便算了


    所谓圈内即盘骨发力范围所谓圈外即盘骨发力范围以外太极拳不是只以柔劲来化解人家来势的, 它也可以发力打人, 而力量的终极来源, 就是盘骨古老的说法是腰胯, 这只是笼统的讲法, 实则只指盘骨. 所以练太极拳者, 而用腰肢发力, 已经不对。人体最大块的骨头, 是盘骨, 而太极拳正就是用盘骨来打你这个部位在太极拳中叫做大拳头”, 反而手掌握成的拳头, 小拳头而已, 从来不加重视。


    盘骨的发力, 外表上看不到, 所以对手被打得折肢断臂, 仍不知何事, 也所以太极拳千年以来都是秘拳, 也所以失传了的太极宗派, 都要找一种力量来附会一番, 例如附会气功, 气劲之类等等。太极拳培训班小编介绍成人的盘骨, 尤其是男人, 已经硬化, 其构合缝隙的软骨, 也已钙化, 连成一起, 所以成年後才学太极, 不易开胯. 两年而能开胯, 已经算快学懂用盘骨运动来发力, 还同时要学脊骨的节节用力, 节节贯通”。换言之太极拳是由盘骨带动脊骨再带动四肢筋骨发劲的

 

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