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杨氏府内派太极拳与中医经络密不可分

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杨氏府内派太极拳与中医经络密不可分

发布日期:2020-03-18 00:00 来源:http://www.yangluchan.net 点击:

    杨氏府内派太极拳与中医经络密不可分:


    太极文化主张宇宙是一大太极,人体是一小太极。太极拳用自己一套独特的运动方法打通任督二脉,激活带脉,通经活络,疏通气血,恰好适应了人体生理需要。这是太极拳为人类普度健康的理论依据。就太极拳而言,“气”是指所谓“内气”,或称之为经络之气,在演练时,在动作转换的过程中,通过肢体微运动和开合呼吸使“气”沿着经络的走向顺畅地流动,而不使其阻滞。内气通过能量转换,变为内劲。太极拳所谓的发放之力,乃是在意念指导下应感而发的内劲。


    太极拳循兵家奇诡之道,特别讲究以静制动,“彼不动,己不动;彼微动,己先动”,“动急则急应,动缓则缓随”,避实击虚的战术。以柔克刚是太极拳的技击特点,要求在劲路上以柔为主,柔中寓刚。所谓“以柔为主”,就是经常使肌筋骨节处于极度放松的状态;所谓“柔中寓刚”,就是使骨骼保持相对的稳定性,就像棉花里藏着一枚钢针。其关键在于千锤百炼后,使周身的张弛虚实全在用意,不在用力,全在精神,不在用气。


    太极拳技击水平之高超,可达到如此境界:未煞之先,毫不用力,犹如风吹杨柳,柔软无力。及至煞手之时,正如天神下界一般,浑身如铁而不可犯。这是由于杨氏府内派太极拳利用太极劲沾连粘随、引进落空、借力打力、牵动四两拨千斤的技法,创造出以小力战胜大力,实现了由弱到强的转化。


杨氏府内派太极拳

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